Antroji oda ant kojų – patogūs batai

Pasak Vašingtono universiteto archeologo Eriko Trinkaus, žmonės, gyvenę Europoje prieš 26-30 tūkstančių metų, dėvėjo patogius batus. Ištyręs suakmenėjusias žmonių liekanas, rastas šiuolaikinėje Čekijoje, mokslininkas nustatė, jog šių žmonių pėdų pirštų kaulai silpni, palyginti su tais pačiais jų protėvių kaulais. Tačiau tuo pat metu kojų kaulai buvo stiprūs. Peršasi logiška išvada – buvo išrasti gerai nuo žemės izoliuoti ir pėdą palaikantys batai. Avint tokius batus, skirtingai nei vaikštant basomis, pėdos pirštai nėra per daug suspausti, todėl tos epochos žmonių kojos ir buvo neišsivysčiusios. Skaityti toliau »

Artėjanti „Mirganti“ pavasario/vasaros mada

Pavasaris? Nepanašu. Tačiau pabandyk pagalvoti apie tai,  kokias pavasario/vasaros tendencijas „išbūrė“ mados pasaulis. Kai paskutinės pūgos (nors nepanašu) jau pykina, striukės, kailiniai ir šalikai jau užkniso juodai, tik ir mąstome apie ryškias spalvas,lengvos struktūros rūbelius. Taigi, surenkime pavasario/vasaros stiliaus sutiktuves savo spintoje. Užsirašom ir „shopintis“! Skaityti toliau »

Vaikų žaidimų aikštelė

Jei gyvenate nuosavame name, nustebinkite savo mažuosius, įrengdami kieme vaikų žaidimų aikštelę. Tai padaryti nėra paprasta, tačiau statybinių prekių parduotuvėse apstu priemonių, kurios padės jūsų vaikų svajonę paversti realybe. Vienas iš svarbiausių aspektų, kurį turėtumėte žinoti prieš įsirengdami namo kieme žaidimų aikštelę vaikams – saugumas. Dažniausiai tokiose vietose pasitaikantys sužalojimai – smegenų sukrėtimas, kaulų lūžiai, sąnarių išnirimai. Skaityti toliau »

Natūralios priemonės imunitetui stiprinti

Pavasario pradžia – ypač apgaulingas metas, nes dauguma mūsų, atšilus orams, šalikus bei kepures palieka spintose ir lekia į lauką pasidžiaugti bent šiek tiek atšilusiu oru. Deja, šitaip galima greitai peršalti, nes pavasarinis vėjas dažnai susargdina. Tuomet šiltesniu oru džiaugtis nebetenka, nes laikas leidžiamas ne lauke, o lovoje termometro, vaistų bei arbatų draugijoje. Kaip sustiprinti imunitetą ir galbūt išvengti pavasarinio peršalimo? Skaityti toliau »

Apie kosmetinį būsto remontą

Jei Jums pabodo senos būsto spalvos ir nutarėte jį šiek tiek pakeisti, rinkitės kosmetinį būsto remontą. Prieš pradėdami suskirstykite remonto darbų eigą į etapus, t.y., nuspręskite, kurias patalpas atnaujinsite pirmiausiai, o kurias paskiausiai. Juk jūs nenorite betvarkės savo namuose ir tikrai nepajėgsite visko suremontuoti vienu sykiu. Rekomenduojama pradėti nuo kambarių. Dažnai kyla klausimas ar verta išnešti visus baldus. Tai priklauso nuo to, kuo ruošiatės baltinti lubas, nes ne nuo visų paviršių lengva nuvalyti baltinimo pėdsakus. Juk vandens žais. Skaityti toliau »